Du kan blive hvad du vil!

Mulighederne er uendelige! Den verden vi lever i, kan alle forfølge deres drømme. Viden er tilgængelig, via et par tryk på tasterne. Det er underordnet, om du vil være håndlæser eller sælge kaninveste, ved hjælp af din webshop. Du kan endda, uden det store besvær, skifte retning midt i vadestedet.

Fitness bold, vitaminer, Yoga og en travl hverdag.

Vi kender alle det, at have en travl hverdag. Men hvad har en Fitness Bold, vitaminer og Yoga med det at gøre? Det fleste af os kender udtrykket “Work Smarter not Harder”. De færreste har dog tænkt over, at det ikke kun er i forbindelse med arbejdsopgaven. Vidste du f.eks. at, hvis du sidder på en fitness bold, er det som at lave Core træning hele dagen?

Youtube, facebook, twitter eller instagram??

Hvem vinder kampen om de sociale medier? Google har for længst tabt kampen om at få unge mennesker til at bruge deres søgemaskine og google+ profiler, det eneste de har tilbage er youtube. Flere og flere unge mennesker går væk fra facebook og benytter sig i stedet af snapchats og instagram, selv når unge mennesker skal søge information på nettet, går de på instagram og laver #detvilsøgepå, det kunne f.eks. være #zinzino. Det handler derfor om at følge med tiden hvis man som virksomhed vil have taget på det sociale…

Mindfullness øvelser

Mindfullness. Der findes mange forskellige former for mindfullness øvelser. De kan være med til at give ro i en ellers travl hverdag. Her nævnes der et par af disse øvelser som alle er nemme at gå til i en stresset hverdag. Øvelserne kræver heller ikke en masse tid eller udstyr. De kan som udgangspunkt udføres af alle så længe man ønsker at gøre en indsats. Yoga. Yoga er en af disse former for øvelser hvor udgangspunktet er at man skal være fuldstændigt til stede i det man foretager sig i…